Чакра Аджна. Шестая чакра.

Шестая по счету чакра, Аджна, очень важна для полноценной жизни человека. Она помогает ему осознать суть своего существования и подняться на одну из самых высших уровней с сознания. Именно эта чакра отвечает интуицию и возможность экстрасенсорного познания мира.

Где находится чакр Аджна и за что отвечает

Чакра располагается в центре лба, там, где по мнению философов и мистиков всех времен и народов должен находиться третий глаз. Аджна в переводе с древнего санскрита означает «центр управления», и это действительно так. В ведении чакры находятся такие сложные философские понятия, как совершенствование, духовность, осознание, вдохновение и обладание.

Аджне соответствуют яркие и насыщенные цвета – индиго и пурпурный. Символом чакры является небесно-голубая окружность с двумя лепестками лотоса и изображением человеческих стоп в центре.

Под влиянием шестой чакры находится нервная система, мозг, гипофиз, шишковидная железа, а также все лицо. Таким образом, она отвечает за те органы, которые обуславливают личностное развитие человека, его неповторимую индивидуальность. Именно с работой Аджны связано наше самосознание, сила воли, интерес к познанию мира и память. При хорошем развитии чакры человеку открываются возможности работать со своим подсознанием и интуицией. Это чакра гармонии, во власти которой равновесие между разумом и эмоциями.

Когда работа Аджны нарушается, человек начинает страдать от самых разных заболеваний, в основном ушей, глаз, носа и дыхательных путей, также его часто начинают мучить ночные кошмары и головные боли. При заблокированной Аджне, случается даже такое редкое заболевание, как воспаление лицевых нервов.

Если же чакра хорошо развита, и работает с полной отдачей, в человеке просыпается стремление к гармонии во всем, он становится менее агрессивен и раздражителен, воспринимая и принимая мир во всем его неповторимом разнообразии. Раскрываются творческие способности, обостряется чувство прекрасного, а тяга к материальным благам и пустому накопительству отходит на дальний план.

Как пробудить чакру Аджну

Существует простой способ проверить, насколько развита ваша Аджна-чакра. Для этого понадобится помощь второго человека. Попросите своего друга положить руки вам на голову так, чтобы его большие пальцы располагались над вашими бровями, а мизинцы – за ушными отверстиями. Лоб следует поглаживать вдоль бровей, начиная от центра к вискам. Если во время этой процедуры вас посетили видения – вы готовы к активации чакры, а если нет – придется некоторое время поработать над ее раскрытием.

Свойства Аджны таковы, что работать над ней следует вечером или ночью, утренние и дневные упражнения не принесут желаемого результата. Ежедневно занятиям следует уделять около 20 минут.

Стимуляция чакры Аджны, области третьего глаза:

• Примите максимально удобную позу, лучше всего, если это будет поза лотоса. Лицо при выполнении упражнения должно быть обращено на восток или север. Косточкой большого пальца следует массировать область третьего глаза. Движения при этом должны быть строго вверх и вниз.

Дыхательное упражнение:

• На протяжении всех 20 минут тренировки следует тщательно следить за своим дыханием. Именно эту технику необходимо изучить с самого начала, и только потом приступать к остальным упражнениям. Следите за тем, чтобы дыхание было равномерным, вдох был равен выдоху. При этом вдох должен быть достаточно глубоким и комфортным для вас. Чтобы быстрее освоить технику можно визуально представлять себе равномерно раскачивающийся маятник.
• Когда такое дыхание станет для вас привычным, можно приступить к более сложной задаче. Следует добиться того, чтобы дыхание перестало быть прерывистым, оно должно быть непрерывным, а переход от вдоха к выдоху максимально незаметным. Для того чтобы это получилось, нужно быть предельно сосредоточенным.

Расслабление

• Осознавая процесс, начинайте расслаблять сначала мышцы вокруг глаз, потом лицо, а дальше последовательно все части тела. При правильном исполнении, это упражнение вызовет сильный прилив крови к голове, и вы начнете ощущать слабую пульсацию в районе третьего глаза.

Упражнение для глаз:

• Закройте глаза и поднимите их вверх. У вас должно появиться ощущение, что вы изнутри смотрите на массируемую точку в середине лба. Вскоре вас начнут посещать видения, только не следует искать в них какой-либо скрытый смысл, просто наблюдайте и следите за правильным дыханием. Когда почувствуете, что желаете выйти из этого состояния, просто перемените позу.

В заключение один небольшой совет. В погоне за самосовершенствованием не следует забывать, что открытие третьего глаза - вещь, требующая определенного мужества. Ясновидение и яснослышанье дает не только радость познания сути вещей, этот дар также влечет за собой много страданий. Вы обретете способность четко осознавать не только всю гармонию, но и всю несправедливость, ежесекундно творящуюся в этом мире, а такое знание может вынести не каждый человек.