Аюрведа

Аюрведа та, что продлевает жизнь

Древние Веды гласят: врач от бога - тот, после общения с которым становится легче. Эти слова актуальны как никогда - также, как очень современна и древняя медицинская наука - аюрведа.

А есть целители, которые в своей практике совмещают аюдведу и достижения официальной медицины, интегрируют тайны Востока и опыт Запада.

Таков и наш эксперт - доктор Мосараф Али.

Аюрведа – как кровь, наполняющая вены

Многое в народной медицине передавалось от врача к врачу и от семьи к семье на протяжении тысячелетий. Ее ценность - в огромном опыте использования целительных сил организма, которые способны самостоятельно восстанавливать здоровье и устранять внутренний дисбаланс, вызванный болезнью. Лишь каких- то 300 лет назад медицина обратилась к науке, чтобы обойти практический опыт, составлявший основу народной медицины, и в короткие сроки создать ей альтернативу.

Опираясь на собственный опыт, доктор Мосараф Али утверждает, что 80% самых распространенных заболеваний не требуют вмешательства официальной медицины. Люди должны знать, как самостоятельно с ними справляться, ведь это поможет разгрузить врачей и позволит им более серьезно заняться действительно сложными случаями.

Что такое Аюрведа

Аюрведа (от санскритского Veda – «знание, наука», ayus – «долголетие») - народная система врачевания, которая развивалась в Индии. Акцент делался на здоровье и профилактику заболеваний, поскольку такой подход, естественно, эффективнее, чем лечение болезней. Аюрведа содержит практические советы по уходу за зубами, питанию, физическим упражнениям и образу жизни в целом, а также подробные инструкции для врачей, касающиеся всех аспектов диагностики и лечения различных недугов. Основные принципы - умеренность и разнообразие.

Из истории аюрведы

Без сомнения, вначале существовало огромное множество разрозненных народных рецептов, которые затем были систематизированы. Случилось это примерно во времена Гиппократа или веком ранее. В таком виде знания уже можно было не только передавать из поколения в поколение, но и включать в программу учебных заведений.

Покровителем аюрведы считается Дханвантари (одно из воплощений бога Вишну), который упоминается в ряде древнейших священных текстов. Именно его в индуизме называют хранителем медицинских знаний, распространением которых, согласно преданию, замялись его последователи. Одному из них, Чараке, приписываетс авторство с «Чарака-самхиты» - фундаментального труда (наподобие «Гиппократова сборника»), состоявшего из 126 глав, в которых перечисляется более 600 лекарственных средств и содержатся рекомендации для врачей. А Сушрута создал трактат по практической хирургии. К слову, там он описал прививку как введение лекарства через царапину на коже. Аюрведа разработала собственное учение о биологически активных субстанциях, от баланса которых зависит состояние организма (по сути это разновидность гуморальной теории, во многом на поминающая взгляды Гиппократа). Они называются дошами, которых всего три: ветер (vata), желчь (pitta) и флегма (kapha). Правильное соотношение дош означает здоровье, а дисбаланс - болезнь.

При постановке диагноза и лечении врачи аюрведы принимали во внимание конституцию человека. Кроме того, они знали о существовании метаболизма, который признавали единственным источником жизненной энергии.

Примерно в 600 году н.э. Вагбхата создал труд, значение которого невозможно переоценить, - «Сердце медицины» (иногда его сравнивают с «Каноном» Авиценны. Позднее он был переведен на несколько языков. Вагбхата систематизировал массу разрозненных медицинских данных, а также описал, как должен меняться образ жизни в зависимости от времени годе и каким заболеваниям больше всего подвержен организм в тот или иной сезон. Он указал расположение 107 марм - чувствительных точек на теле человека (наподобие акупунктурных точек), в том числе таких, нажатие на которые влекло за собой смерть пациента. Позднее мастера боевых искусств использовали это знание в своей практике. Были обнаружены и другие точки, которые помогали справиться с параличом, возникавшим от ударов по мармам. Из этого вырос отдельный метод лечения - марматерапия, - который успешно применяется многими врачами в Индии, а порой и за ее пределами.

В XIV веке Сарнгадхара написал небольшую книгу по аюрведе, предназначенную для широкого круга читателей. Она оказалась чрезвычайно популярной - ее до сих пор можно найти в библиотеках. В ХХ столетии фармацевтическая промышленность использовала множество рецептов, предложенных Сарнгадхарой. Он сделал немало открытий (в частности, одно из них связано с использованием опиума в медицинских целях).

Аюрведа сегодня

В настоящее время аюрведа в Индии считается главенствующим медицинским подходом, признанным на государственном уровне. Особенно широко она распространена в штате Керала и других южных регионах страны. Именно там сосредоточено большинство медицинских колледжей, в которых преподается аюрведа. Как правило, основной курс обучения занимает четыре года, на протяжении которых студентам также читают анатомию, физиологию, фармакологию и т.д. Преимущественно используются стандартизированные методы лечения и рецепты лекарственных препаратов, хотя передача секретов мастерства от врача к врачу все еще процветает.