1 ноября. 13/14 лунный день, растущая Луна в Овне.
■ Подводите итоги, отдавайте долги, избавляйтесь от всего ненужного.
■ Поддерживайте внутреннюю гармонию любовью и прощением.
■ День чистки сердечной мышцы. Рекомендуется легкая пища.
■ Разгрузочный день. Ешьте овощи, фрукты. Можно немного сладкого.
2 ноября. 14/15 лунный день, растущая Луна в Овне.
■ Переходите на новую работу, назначайте собеседования и деловые встречи.
■ Поделитесь своими переживаниями с родными.
■ Проводите кровоочистительные процедуры, полезны солевые ванны.
■ Включите в рацион молочные продукты, орехи, ватрушки.
3 ноября. 15/16 лунный день, растущая Луна в Тельце.
■ Нельзя одалживать деньги, будьте осторожны с новыми идеями.
■ Обдумывайте свои поступки, молитесь, кайтесь.
■ Проводите очищение кишечника.
■ Простая пища, полезны круглые овощи - капуста, картофель.
4 ноября. 16/17 лунный день, полнолуние в 8:24. Луна в Тельце.
■ В рабочих вопросах заручитесь поддержкой единомышленников.
■ Преодолевайте сомнения, освобождайтесь от долгов.
■ Не нагружайте позвоночник и верхнюю часть спины.
■ Воздержитесь от мяса, попробуйте что-нибудь экзотическое.
5 ноября. 17/18 лунный день, убывающая Луна в Близнецах.
■ Работайте с информацией, учитесь чему-нибудь и учите других.
■ Культивируйте в себе доброжелательность к людям и миру.
■ Исключите нагрузку на крестец и нижнюю часть позвоночника.
■ Можно есть много, особенно растительной пищи. Нельзя голодать.
6 ноября. 18/19 лунный день, убывающая Луна в Близнецах.
■ Поработайте дома, избавляйтесь от всего лишнего.
■ Сократите любые контакты, мысленно прощайте обиды.
■ Примите меры для повышения иммунитета.
■ Составьте меню из продуктов красного цвета - гранат, клюква, свекла.
7 ноября. 19/20 лунный день, убывающая Луна в Раке.
■ Рекомендуется облегченный рабочий режим. Больше отдыхайте.
■ Учитесь объективно оценивать себя и свои достижения.
■ Пощадите желудок. Полезны водные процедуры и баня.
■ Легкая овощная пища, исключите бобы и растительное масло.
8 ноября. 20/21 лунный день, убывающая Луна в Раке.
■ Завершайте ранее начатое, наводите порядок в бумагах и документах.
■ Работайте с негативными установками, очищайте помыслы.
■ Не нагружайте сердце и грудной отдел позвоночника.
■ Овощи, злаки, крупы, молочные продукты, выпечные изделия.
9 ноября. 21/22 лунный день, убывающая Луна во Льве.
■ Легко найдется выход из сложной ситуации, не начинайте ничего нового.
■ День получения сокровенных знаний, молитесь за других людей.
■ Воздержитесь от алкоголя, меньше пейте воды.
■ К блюдам добавляйте кардамон, куркуму, гвоздику, перец.
10 ноября. 22/23 лунный день, убывающая Луна во Льве.
■ Воздержитесь т новых и важных дел.
■ Есть опасность обмана и самообмана. Будьте скромны.
■ Можно чистить печень, заниматься силовыми упражнениями.
■ Простая и легкая пища без искусственных добавок.
11 ноября. 23 лунный день, убывающая Луна в Деве.
■ Занимайтесь планированием мероприятий на предстоящий лунный месяц.
■ Общайтесь с приятными вам людьми, проявляйте душевную щедрость.
■ В течение дня концентрируйтесь на точке под носом - энергии прибавится.
■ Ешьте только то, к чему тянет, но не переедайте.
12 ноября. 23/24 лунный день, убывающая Луна в Деве.
■ Стойте на страже своих интересов и принципов.
■ Открыто проявляйте эмоции и чувства, не гасите в себе обиды.
■ Нельзя голодать. Особое внимание - мочеполовой системе.
■ Молоко, творог, фрукты и мед. Нельзя есть квашеную капусту и орехи.
13 ноября. 24/25 лунный день, убывающая Луна в Деве.
■ Исключите спешку, в денежных вопросах доверяйте внутреннему голосу.
■ В молитве может быть установлен контакт с Ангелом-хранителем.
■ Проводите очистительные процедуры с помощью дыхательных упражнений.
■ Разгрузочный день. Нельзя есть грибы и дыни.
14 ноября. 25/26 лунный день, убывающая Луна в Деве.
■ Ищите причины негативных эмоций и избавляйтесь от них.
■ Действуйте активно, проявляйте инициативу в рабочих вопросах.
■ Хорошо париться в бане, принимайте горячие ванны.
■ Полезна острая мясная пища. Используйте имбирь, красный перец, горчицу.
15 ноября. 26/27 лунный день, убывающая Луна в Весах.
■ Полезна самостоятельная работа, занимайтесь домашними делами.
■ Тщательно подбирайте слова, никому не грубите.
■ Для улучшения самочувствия полезно громко петь.
■ Сытная, но не слишком жирная пища. Пейте ромашковый и мятный чаи.
16 ноября. 27/28 лунный день, убывающая Луна в Скорпионе.
■ Хорошо покупать землю и недвижимость.
■ Во сне может прийти понимание цели жизни.
■ Берегите и укрепляйте зрение. Полезен соковый голод.
■ Много зелени, орехов, овощей и фруктов. Исключите мясо.
17 ноября. 28/29 лунный день, убывающая Луна в Скорпионе.
■ Работайте в команде, начинайте обучение, добывайте информацию.
■ Впустите в свою жизнь что-нибудь новое.
■ Возможны проблемы с поджелудочной железой. Соблюдайте диету.
■ Морские продукты, любые овощи, зерновые каши, выпечные изделия.
18 ноября. 29/30/1 лунный день, новолуние в 14:43. Луна в Стрельце.
■ Ничего заранее не намечайте – возможны непредвиденные события.
■ Анализируйте свою жизнь, во сне можно узнать свое предназначение.
■ Можно начинать цикл лечебного голодания.
■ Вегетарианская диета. Алкоголь противопоказан.
19 ноября. 1/2 лунный день, растущая Луна в Стрельце.
■ Ничего не утаивайте от коллег, будьте с ними честны.
■ Медитируйте, молитесь, читайте священные тексты.
■ Есть риск простудиться - избегайте сквозняков.
■ Хорошо есть яблоки, финики, черешню, абрикосы. Исключите блюда из курицы.
20 ноября. 2/3 лунный день, растущая Луна в Стрельце.
■ Хорошо закладывать фундамент, начинать строительство и ремонт.
■ Общение с противоположным полом придаст сил.
■ Полезны силовые физические упражнения и йога.
■ Желателен разнообразный и питательный стол.
21 ноября. 3/4 лунный день, растущая Луна в Козероге.
■ Выступайте с инициативами, презентуйте свои идеи руководству.
■ С утра «надевайте» улыбку и несите ее в мир.
■ Возможны травмы головы и глаз. Будьте осторожны.
■ Запрета ни на что нет. Попробуйте что-нибудь экзотическое.
22 ноября. 4/5 лунный день, растущая Луна в Козероге.
■ Требуется осторожность при выполнении любой работы. Не перетруждайтесь.
■ Лучше не делиться ни с кем своими переживаниями.
■ Уязвима костная система – возможны переломы.
■ Натуральные соки и фрукты. Исключаются бобовые и зерновые.
23 ноября. 5/6 лунный день, растущая Луна в Водолее.
■ День успешных начинаний и запуска новый проектов.
■ Направьте свое внимание на укрепление семейных отношений.
■ Хорошее самочувствие зависит от психологического настроения.
■ Важно не что есть, а в какой компании есть. Пейте травяные чаи и соки.
24 ноября. 6/7 лунный день, растущая Луна в Водолее.
■ Все начинания дня ждет успех. Не упустите счастливый шанс.
■ С волнением поможет справиться любимая молитва.
■ Для оздоровления организма полезно сухое голодание.
■ Только свежеприготовленная пища. Ешьте миндаль, соленые продукты.
25 ноября. 7/8 лунный день, растущая Луна в Водолее.
■ Повремените с визитом к начальству, ничего ни у кого не просите.
■ Освобождайтесь от дурных мыслей, настраивайтесь на любовь.
■ Можно начинать длительный цикл ! лечебного голодания.
■ Орехи, семечки, фруктовые соки (кроме яблочного). Воздержитесь от мяса.
26 ноября. 8/9 лунный день, растущая Луна в Рыбах.
■ Ничего не начинайте, больше отдыхайте.
■ Прислушивайтесь к своим ощущениям, анализируйте их.
■ Очищайте кожу лица и тела, делайте массажи, посетите баню.
■ Откажитесь от мяса, ешьте орехи, пейте меньше воды.
27 ноября. 9/10 лунный день, растущая Луна в Рыбах.
■ В трудноразрешимых вопросах подключайте интуицию.
■ Важно сохранять душевное равновесие. Общайтесь с Ангелом-хранителем.
■ Проводите кровоочистительные процедуры. Происходит обновление крови.
■ Составьте меню из овощей, фруктов, злаков и рыбы. Пейте чай с куркумой.
28 ноября. 10/11 лунный день, растущая Луна в Рыбах.
■ Повремените с инициативами, не слишком усердствуйте в работе.
■ Побудьте в тишине - и внутренней, и внешней.
■ Есть риск отравлений. Осторожнее с лекарствами.
■ Постная горячая еда. Откажитесь от крепкого чая и кофе, капусты, чеснока и яиц.
29 ноября. 11/12 лунный день, растущая Луна в Овне.
■ Беритесь за любую работу, если знаете ее досконально.
■ Сознательно уходите от конфликтных ситуаций.
■ Эффективны мероприятия по улучшению качества крови.
■ Рыба, каша из цельного зерна. Не ешьте мясо, грибы и длинные овощи.
30 ноября. 12/13 лунный день, растущая Луна в Тельце.
■ Требуется осторожность с новыми идеями, нельзя одалживать деньги.
■ Обдумывайте свои поступки, молитесь, кайтесь.
■ Проводите очищение кишечника.
■ Простая пища, полезны круглые овощи – капуста, картофель.
Условные обозначения
■ - дела
■ - психология
■ - здоровье
■ - питание